137
聽著帶有鋼琴伴奏的Lo-fi Music，加點窗外時不時的下雨聲，似乎也對自己的人生下了點註解。
帶點不完美的音樂，能讓人感到輕鬆無拘、心情放鬆，Lo-fi 成為了1990年代的流行曲風之一；然而帶點不完美的人生，是否也已經成為現代人的顯學之一呢？
不安、難過、自責的情緒湧現，都是一種覺察自我的契機…
因為不完美，所以才有故事；因為不完美，讓我們看見自己最真實的樣貌。
因為不完美，是我們的靈魂自己選的課題，要來這個世界體驗與感受的。
當媽之後，很久都沒po過自己的獨照了，更別提離婚後，孩子入睡後的深夜獨處，只會寫寫日記、看看電影或心理書籍，讓自己從故事中流點淚發洩，甚至繼續埋首工作&兼差賺錢，一刻都不得閒，怎還會想要拍下滿臉憔悴的模樣，處女座的我是不予許自己做這種事的…
但今天就是想要記錄一下此刻的心情，像20幾歲那樣po點日常，不帶任何意圖的…
也許是心開始豐盛了，理解了自己的人生課題，就是「溝通」，無論是對自己、孩子或家人，或許還不是那麼熟練，但我已經在路上了…不帶批判，純粹好奇地看待眼前的自己，原來獨處時光就該如此愜意自然，謝謝我自己…願意花時間與自己共處、和自己對話。
也很感謝生命中有了很想一直愛下去的人、而對方也是始終如一地這麼做，最重要的是，「願意溝通」的這一點，讓我從以前對事物的爭對錯，到現在能夠看見彼此的需求，一起討論如何可以更靠近對方、更理解對方，然後再把這份愛，延續給孩子。
題外話：發現最近很喜歡「膠片」的意象，不曉得是不是也有什麼意涵在裡面呢…
♡⋯⋯♡⋯⋯♡⋯⋯♡
JoyLove療心畫室
加入FB社團: 話畫療心室．一起聊藝療
歡迎追蹤 IG: @joyloveus
暖陽媽JoyLove的彩色星球
創作陪伴｜情緒覺察｜藝術療癒｜薩提爾溝通
