透過靈魂工作坊，我想起了國中到高職時期的靈魂旅程…
國小到國中都是聽話的孩子，也聽了媽媽和阿姨的話，考試進入台中的曉明女中國中部就讀，那時候的成績都是倒數的，然而班導是個成績至上的老師，覺得成績不好就是不夠努力，在那個用成績排名的年代，同學也是依成績在交朋友，因此對自己很沒自信；就算後來有一位中上成績的同學開始跟我交朋友，但大多數時間都是從屬關係，常常是很卑微地要幫對方做事，覺得自己好像只能這樣獲得友誼，卻也一直困在「沒自信」的框框裡，後來畢業後也漸漸跟這位朋友沒了交集。
會考後，就直接選擇了技職學校就讀，不曉得是不是因為選中了自己喜歡的科系，因而在學習上開了竅，一路第一名到畢業，也因此獲得了模範生的頭銜…
但因為有國中的歷程，所以我知道成績不好被排擠冷落的感覺，所以會不吝地把自己的上課筆記借給同學、遇到同學課業上有困難也會盡力協助，也常邀同學到家裡一起寫功課、做術科作業…等。
從國中到高職的這段落差，讓我開始反思…覺得成績只是一種表象，那並不能代表什麼，反而讓我有了覺知，從幫助同學的過程中獲得意義，現在想起來，那是一段非常充實快樂的學生生活。
只是凡事都一體兩面，有時候會覺得，會不會是因為這段求學時期的反差太大，讓我開始對「完美」產生了另一種定義，覺得我應該要面面俱到，除了要顧及到他人的感受，就連筆記也都要做得鉅細靡遺，在潛意識裡覺得我要盡所能幫助他人，因而開啟了另一項「追求完美」的課題…
婚姻之路一樣也在「追求完美」的議題中打轉，從對前夫的萬般要求和爭執冷戰，到對現任老公的溝通包容和互相理解，雖然「關係」是需要和對方一起經營的，但在整趟旅程下來，自己的心境轉換很是深刻，也漸漸能體諒當初很用力想要顧好婚姻關係的自己，原來…只是對自己跟對方太過追求完美罷了，沒有人是完美的，重點在於該如何在關係中找到適合彼此的方法，且要能帶著好奇心，用愛貼近對方，這也是薩提爾溝通的真諦！
真的蠻不可思議的，生命總是用不同面貌在告訴我，這一生要來體驗的課題，就是要透過「打破」、「思考」、「重建」這樣的過程，讓我理解事情是可以「有彈性」、「有空間」，而且「充滿可能性」的，而這樣的概念，能夠擴及到生命各種層面：求學、工作、婚姻、事業、親子關係…
感謝代筆的靈魂工作坊，讓我回顧了人生中這些看似不完美的事，然後為這些事件找出脈絡，雖然你們只要求我寫簡短心得，但這段引導的過程，我真心感謝你們，若沒有這樣的沉澱與回溯，是很難瞭解到自己為什麼一直不能跳脫「追求完美」這個設定，然後可能就會一直陷在反覆自責與受害者的情緒狀態裡。
靈魂出生前計劃，總是給我們反面的劇本，連個性也是自己選擇的，要去意識到這層設定，跳脫出來看這個角色，到底是什麼阻礙了這個角色的前進？也許下次再遇到類似狀況時，答案就能很輕鬆浮現在眼前了😉
